Décalage Horaire entre Nauru et Minorque (Espagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Nauru et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Minorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Nauru : 11H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Nauru : 12H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Nauru : 13H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Nauru : 14H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Nauru : 15H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Nauru : 16H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Nauru : 17H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Nauru : 18H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Nauru : 19H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Nauru : 20H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Nauru : 21H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Nauru : 22H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Nauru : 23H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Yaren ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Felipe Castejón