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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Nauru et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Malte : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Malte : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Malte : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Malte : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Malte : 00H00
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Nauru : 11H00
Malte : 01H00
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Nauru : 12H00
Malte : 02H00
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Nauru : 13H00
Malte : 03H00
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Nauru : 14H00
Malte : 04H00
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Nauru : 15H00
Malte : 05H00
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Nauru : 16H00
Malte : 06H00
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Nauru : 17H00
Malte : 07H00
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Nauru : 18H00
Malte : 08H00
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Nauru : 19H00
Malte : 09H00
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Nauru : 20H00
Malte : 10H00
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Nauru : 21H00
Malte : 11H00
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Nauru : 22H00
Malte : 12H00
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Nauru : 23H00
Malte : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à La Valette ou votre retour à Yaren :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte, Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte ou bien encore Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Sanna Stubb