Décalage Horaire entre Nauru et la Touva (Touvanie) (Russie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nauru et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00

• Nauru : 06H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00

• Nauru : 07H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00

• Nauru : 08H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00

• Nauru : 09H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00

• Nauru : 10H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00

• Nauru : 11H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

• Nauru : 12H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00

• Nauru : 13H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00

• Nauru : 14H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00

• Nauru : 15H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00

• Nauru : 16H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00

• Nauru : 17H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00

• Nauru : 18H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00

• Nauru : 19H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00

• Nauru : 20H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00

• Nauru : 21H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00

• Nauru : 22H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00

• Nauru : 23H00

  Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie), Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie), Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova