Décalage Horaire entre Nauru et la Norvège

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Norvège ?

Décalage Horaire entre Nauru et la Norvège Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Norvège : 13H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Norvège : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Norvège : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Norvège : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Norvège : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Norvège : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Norvège : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Norvège : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Norvège : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Norvège : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Norvège : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 11H00

  Norvège : 00H00

• Nauru : 12H00

  Norvège : 01H00

• Nauru : 13H00

  Norvège : 02H00

• Nauru : 14H00

  Norvège : 03H00

• Nauru : 15H00

  Norvège : 04H00

• Nauru : 16H00

  Norvège : 05H00

• Nauru : 17H00

  Norvège : 06H00

• Nauru : 18H00

  Norvège : 07H00

• Nauru : 19H00

  Norvège : 08H00

• Nauru : 20H00

  Norvège : 09H00

• Nauru : 21H00

  Norvège : 10H00

• Nauru : 22H00

  Norvège : 11H00

• Nauru : 23H00

  Norvège : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Yaren ?

Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège également Fuseau Horaire de la Norvège ainsi que Heure du lever du soleil en Norvège et surtout Heure du coucher du soleil en Norvège mais aussi Heure du Zenith en Norvège ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ainsi que Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 26/05/2022 - 15:36

Britt-Synnøve Stoltenberg