Décalage Horaire entre Nauru et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre Nauru et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Nauru : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00 (Jour -1)

• Nauru : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)

• Nauru : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)

• Nauru : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)

• Nauru : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)

• Nauru : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Nauru : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Nauru : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Nauru : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Nauru : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Nauru : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Nauru : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Nauru : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Nauru : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Nauru : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Nauru : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Nauru : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Nauru : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Nauru : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Nauru : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Nauru : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Nauru : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Nauru : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Nauru : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Yaren ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Comrat :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Britt-Synnøve Stoltenberg