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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Nauru et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Andorre : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Andorre : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Andorre : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Andorre : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Andorre : 00H00
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Nauru : 11H00
Andorre : 01H00
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Nauru : 12H00
Andorre : 02H00
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Nauru : 13H00
Andorre : 03H00
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Nauru : 14H00
Andorre : 04H00
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Nauru : 15H00
Andorre : 05H00
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Nauru : 16H00
Andorre : 06H00
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Nauru : 17H00
Andorre : 07H00
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Nauru : 18H00
Andorre : 08H00
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Nauru : 19H00
Andorre : 09H00
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Nauru : 20H00
Andorre : 10H00
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Nauru : 21H00
Andorre : 11H00
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Nauru : 22H00
Andorre : 12H00
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Nauru : 23H00
Andorre : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Yaren ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Yaren :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre ainsi que Heure du lever du soleil à Andorre, Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ou bien encore Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Wolfgang Merkel