Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre Monaco et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Monaco : 02H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Monaco : 03H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Monaco : 04H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Monaco : 05H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Monaco : 06H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Monaco : 07H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Monaco : 08H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Monaco : 09H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Monaco : 10H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Monaco : 11H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Monaco : 12H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Monaco : 13H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Monaco : 14H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Monaco : 15H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Monaco : 16H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Monaco : 17H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Monaco : 18H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Monaco : 19H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Monaco : 20H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Monaco : 21H00
Royaume-Uni : 20H00
-
Monaco : 22H00
Royaume-Uni : 21H00
-
Monaco : 23H00
Royaume-Uni : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni, Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni sans oublier Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et surtout Durée du Jour au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson