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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre Monaco et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Croatie : 00H00
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Monaco : 01H00
Croatie : 01H00
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Monaco : 02H00
Croatie : 02H00
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Monaco : 03H00
Croatie : 03H00
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Monaco : 04H00
Croatie : 04H00
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Monaco : 05H00
Croatie : 05H00
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Monaco : 06H00
Croatie : 06H00
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Monaco : 07H00
Croatie : 07H00
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Monaco : 08H00
Croatie : 08H00
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Monaco : 09H00
Croatie : 09H00
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Monaco : 10H00
Croatie : 10H00
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Monaco : 11H00
Croatie : 11H00
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Monaco : 12H00
Croatie : 12H00
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Monaco : 13H00
Croatie : 13H00
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Monaco : 14H00
Croatie : 14H00
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Monaco : 15H00
Croatie : 15H00
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Monaco : 16H00
Croatie : 16H00
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Monaco : 17H00
Croatie : 17H00
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Monaco : 18H00
Croatie : 18H00
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Monaco : 19H00
Croatie : 19H00
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Monaco : 20H00
Croatie : 20H00
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Monaco : 21H00
Croatie : 21H00
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Monaco : 22H00
Croatie : 22H00
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Monaco : 23H00
Croatie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Monaco ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zagreb ou en revenant à Monaco, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie également Heure du coucher du soleil en Croatie ou bien encore Heure du Zenith en Croatie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et Heure du Crépuscule en Croatie sans oublier Durée du Jour en Croatie et Passage à l'heure d'hiver en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović