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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Monaco et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Andorre : 00H00
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Monaco : 01H00
Andorre : 01H00
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Monaco : 02H00
Andorre : 02H00
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Monaco : 03H00
Andorre : 03H00
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Monaco : 04H00
Andorre : 04H00
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Monaco : 05H00
Andorre : 05H00
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Monaco : 06H00
Andorre : 06H00
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Monaco : 07H00
Andorre : 07H00
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Monaco : 08H00
Andorre : 08H00
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Monaco : 09H00
Andorre : 09H00
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Monaco : 10H00
Andorre : 10H00
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Monaco : 11H00
Andorre : 11H00
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Monaco : 12H00
Andorre : 12H00
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Monaco : 13H00
Andorre : 13H00
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Monaco : 14H00
Andorre : 14H00
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Monaco : 15H00
Andorre : 15H00
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Monaco : 16H00
Andorre : 16H00
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Monaco : 17H00
Andorre : 17H00
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Monaco : 18H00
Andorre : 18H00
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Monaco : 19H00
Andorre : 19H00
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Monaco : 20H00
Andorre : 20H00
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Monaco : 21H00
Andorre : 21H00
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Monaco : 22H00
Andorre : 22H00
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Monaco : 23H00
Andorre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Andorre, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ainsi que Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
José Manuel Silva