Décalage Horaire entre Maurice et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre Maurice et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Maurice : 04H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Maurice : 05H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Maurice : 06H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Maurice : 07H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Maurice : 08H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Maurice : 09H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Maurice : 10H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Maurice : 11H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Maurice : 12H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Maurice : 13H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Maurice : 14H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Maurice : 15H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Maurice : 16H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Maurice : 17H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Maurice : 18H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Maurice : 19H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

• Maurice : 20H00

  Majorque (Espagne) : 17H00

• Maurice : 21H00

  Majorque (Espagne) : 18H00

• Maurice : 22H00

  Majorque (Espagne) : 19H00

• Maurice : 23H00

  Majorque (Espagne) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Port-Louis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Felipe Castejón