Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre Maurice et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00
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Maurice : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Maurice : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Maurice : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Maurice : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Maurice : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Maurice : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Maurice : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Maurice : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Maurice : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Maurice : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Maurice : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Maurice : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Maurice : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Maurice : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Maurice : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Maurice : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Maurice : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Maurice : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Maurice : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Maurice : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Maurice : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Vallée d'Aoste (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie), Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).