Décalage Horaire entre Maurice et la Laponie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Laponie ?

Décalage Horaire entre Maurice et la Laponie Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Laponie : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Laponie : 00H00

• Maurice : 03H00

  Laponie : 01H00

• Maurice : 04H00

  Laponie : 02H00

• Maurice : 05H00

  Laponie : 03H00

• Maurice : 06H00

  Laponie : 04H00

• Maurice : 07H00

  Laponie : 05H00

• Maurice : 08H00

  Laponie : 06H00

• Maurice : 09H00

  Laponie : 07H00

• Maurice : 10H00

  Laponie : 08H00

• Maurice : 11H00

  Laponie : 09H00

• Maurice : 12H00

  Laponie : 10H00

• Maurice : 13H00

  Laponie : 11H00

• Maurice : 14H00

  Laponie : 12H00

• Maurice : 15H00

  Laponie : 13H00

• Maurice : 16H00

  Laponie : 14H00

• Maurice : 17H00

  Laponie : 15H00

• Maurice : 18H00

  Laponie : 16H00

• Maurice : 19H00

  Laponie : 17H00

• Maurice : 20H00

  Laponie : 18H00

• Maurice : 21H00

  Laponie : 19H00

• Maurice : 22H00

  Laponie : 20H00

• Maurice : 23H00

  Laponie : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Port-Louis ?

Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie mais aussi Heure du coucher du soleil en Laponie mais aussi Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie également Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie également Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.