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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maurice et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre Maurice et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Biélorussie : 00H00
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Maurice : 02H00
Biélorussie : 01H00
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Maurice : 03H00
Biélorussie : 02H00
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Maurice : 04H00
Biélorussie : 03H00
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Maurice : 05H00
Biélorussie : 04H00
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Maurice : 06H00
Biélorussie : 05H00
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Maurice : 07H00
Biélorussie : 06H00
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Maurice : 08H00
Biélorussie : 07H00
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Maurice : 09H00
Biélorussie : 08H00
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Maurice : 10H00
Biélorussie : 09H00
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Maurice : 11H00
Biélorussie : 10H00
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Maurice : 12H00
Biélorussie : 11H00
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Maurice : 13H00
Biélorussie : 12H00
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Maurice : 14H00
Biélorussie : 13H00
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Maurice : 15H00
Biélorussie : 14H00
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Maurice : 16H00
Biélorussie : 15H00
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Maurice : 17H00
Biélorussie : 16H00
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Maurice : 18H00
Biélorussie : 17H00
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Maurice : 19H00
Biélorussie : 18H00
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Maurice : 20H00
Biélorussie : 19H00
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Maurice : 21H00
Biélorussie : 20H00
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Maurice : 22H00
Biélorussie : 21H00
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Maurice : 23H00
Biélorussie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Port-Louis ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Minsk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie mais aussi Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du coucher du soleil en Biélorussie ainsi que Heure du Zenith en Biélorussie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie également Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie également Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Ánna Sakellaropoúlou