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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre Maurice et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Maurice : 03H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Maurice : 04H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Maurice : 05H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Maurice : 06H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Maurice : 07H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Maurice : 08H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Maurice : 09H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Maurice : 10H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Maurice : 11H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Maurice : 12H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Maurice : 13H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Maurice : 14H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Maurice : 15H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Maurice : 16H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Maurice : 17H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Maurice : 18H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Maurice : 19H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Maurice : 20H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Maurice : 21H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Maurice : 22H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Maurice : 23H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Port-Louis ?
Si vous prenez un vol pour Port-Louis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ibiza Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) également Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) également Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez