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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre Malte et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 01H00
Jersey : 00H00
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Malte : 03H00
Jersey : 02H00
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Malte : 03H00
Jersey : 02H00
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Malte : 04H00
Jersey : 03H00
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Malte : 05H00
Jersey : 04H00
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Malte : 06H00
Jersey : 05H00
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Malte : 07H00
Jersey : 06H00
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Malte : 08H00
Jersey : 07H00
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Malte : 09H00
Jersey : 08H00
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Malte : 10H00
Jersey : 09H00
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Malte : 11H00
Jersey : 10H00
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Malte : 12H00
Jersey : 11H00
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Malte : 13H00
Jersey : 12H00
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Malte : 14H00
Jersey : 13H00
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Malte : 15H00
Jersey : 14H00
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Malte : 16H00
Jersey : 15H00
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Malte : 17H00
Jersey : 16H00
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Malte : 18H00
Jersey : 17H00
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Malte : 19H00
Jersey : 18H00
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Malte : 20H00
Jersey : 19H00
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Malte : 21H00
Jersey : 20H00
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Malte : 22H00
Jersey : 21H00
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Malte : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis La Valette ?
Si vous prenez un vol pour La Valette ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey également Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.
Ioánnis Mitsotákis