Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Seychelles : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
Seychelles : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
-
Seychelles : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
-
Seychelles : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
-
Seychelles : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
-
Seychelles : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
-
Seychelles : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
-
Seychelles : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
-
Seychelles : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
-
Seychelles : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
-
Seychelles : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
-
Seychelles : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
-
Seychelles : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Île Pierre Ier (Norvège) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Île Pierre Ier (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège), Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Jens Støre