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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre les Seychelles et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 02H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 03H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Seychelles : 04H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Seychelles : 05H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Seychelles : 06H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Seychelles : 07H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Seychelles : 08H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Seychelles : 09H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Seychelles : 10H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Seychelles : 11H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Seychelles : 12H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Seychelles : 13H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Seychelles : 14H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Seychelles : 15H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Seychelles : 16H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Seychelles : 17H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Seychelles : 18H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Seychelles : 19H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Seychelles : 20H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Seychelles : 21H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Seychelles : 22H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Seychelles : 23H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Ibiza (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne), Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne), Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez