Décalage Horaire entre les Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) quand il est par exemple 12H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Trieste, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Trieste et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.

Décalage Horaire entre les Seychelles et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
Seychelles : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Seychelles : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Seychelles : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
Seychelles : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
Seychelles : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
Seychelles : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
Seychelles : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
Seychelles : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
Seychelles : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
Seychelles : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
Seychelles : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
Seychelles : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
Seychelles : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
Seychelles : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
Seychelles : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
Seychelles : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
Seychelles : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
Seychelles : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Seychelles : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
Seychelles : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
Seychelles : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
Seychelles : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
Seychelles : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Victoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trieste ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luigi Berlusconi

Luigi Berlusconi

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