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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 13H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Vatican : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Vatican : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Vatican : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Vatican : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Vatican : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Vatican : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Vatican : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Vatican : 00H00
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Samoa : 14H00
Vatican : 01H00
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Samoa : 15H00
Vatican : 02H00
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Samoa : 16H00
Vatican : 03H00
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Samoa : 17H00
Vatican : 04H00
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Samoa : 18H00
Vatican : 05H00
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Samoa : 19H00
Vatican : 06H00
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Samoa : 20H00
Vatican : 07H00
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Samoa : 21H00
Vatican : 08H00
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Samoa : 22H00
Vatican : 09H00
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Samoa : 23H00
Vatican : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Cité du Vatican :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican et surtout Fuseau Horaire du Vatican ainsi que Heure du lever du soleil au Vatican sans oublier Heure du coucher du soleil au Vatican ainsi que Heure du Zenith au Vatican mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican et Passage à l'heure d'été au Vatican.
Jens Støre