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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre les Samoa et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Portugal : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Portugal : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Portugal : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Portugal : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Portugal : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Portugal : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Portugal : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Portugal : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Portugal : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Portugal : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Portugal : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Portugal : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Portugal : 00H00
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Samoa : 15H00
Portugal : 01H00
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Samoa : 16H00
Portugal : 02H00
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Samoa : 17H00
Portugal : 03H00
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Samoa : 18H00
Portugal : 04H00
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Samoa : 19H00
Portugal : 05H00
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Samoa : 20H00
Portugal : 06H00
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Samoa : 21H00
Portugal : 07H00
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Samoa : 22H00
Portugal : 08H00
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Samoa : 23H00
Portugal : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lisbonne ou votre retour à Apia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal et Fuseau Horaire du Portugal également Heure du lever du soleil au Portugal sans oublier Heure du coucher du soleil au Portugal, Heure du Zenith au Portugal mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal sans oublier Heure du Crépuscule au Portugal également Durée du Jour au Portugal et Passage à l'heure d'hiver au Portugal sans oublier Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa