Décalage Horaire entre les Samoa et le Mont Athos (Grèce)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Mont Athos (Grèce) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Mont Athos (Grèce) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Mont Athos (Grèce) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Mont Athos (Grèce) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Mont Athos (Grèce) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Mont Athos (Grèce) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Mont Athos (Grèce) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Mont Athos (Grèce) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Mont Athos (Grèce) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Mont Athos (Grèce) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Mont Athos (Grèce) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Mont Athos (Grèce) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Mont Athos (Grèce) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Mont Athos (Grèce) : 00H00

• Samoa : 13H00

  Mont Athos (Grèce) : 01H00

• Samoa : 14H00

  Mont Athos (Grèce) : 02H00

• Samoa : 15H00

  Mont Athos (Grèce) : 03H00

• Samoa : 16H00

  Mont Athos (Grèce) : 04H00

• Samoa : 17H00

  Mont Athos (Grèce) : 05H00

• Samoa : 18H00

  Mont Athos (Grèce) : 06H00

• Samoa : 19H00

  Mont Athos (Grèce) : 07H00

• Samoa : 20H00

  Mont Athos (Grèce) : 08H00

• Samoa : 21H00

  Mont Athos (Grèce) : 09H00

• Samoa : 22H00

  Mont Athos (Grèce) : 10H00

• Samoa : 23H00

  Mont Athos (Grèce) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Mont Athos (Grèce), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce) également Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) ainsi que Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ioánnis Mitsotákis