Décalage Horaire entre les Samoa et la Novorussie / Nouvelle Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et la Novorussie / Nouvelle Russie ?

Décalage Horaire entre les Samoa et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00

• Samoa : 11H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00

• Samoa : 12H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00

• Samoa : 13H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00

• Samoa : 14H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00

• Samoa : 15H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00

• Samoa : 16H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00

• Samoa : 17H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00

• Samoa : 18H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00

• Samoa : 19H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00

• Samoa : 20H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00

• Samoa : 21H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00

• Samoa : 22H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00

• Samoa : 23H00

  Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Apia :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Novorussie / Nouvelle Russie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie et Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie également Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie ainsi que Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie et surtout Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie et Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.