Décalage Horaire entre les Samoa et l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Union Européenne Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Union Européenne : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Union Européenne : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Union Européenne : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Union Européenne : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Union Européenne : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Union Européenne : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Union Européenne : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Union Européenne : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Union Européenne : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Union Européenne : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Union Européenne : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Union Européenne : 00H00

• Samoa : 12H00

  Union Européenne : 01H00

• Samoa : 13H00

  Union Européenne : 02H00

• Samoa : 14H00

  Union Européenne : 03H00

• Samoa : 15H00

  Union Européenne : 04H00

• Samoa : 16H00

  Union Européenne : 05H00

• Samoa : 17H00

  Union Européenne : 06H00

• Samoa : 18H00

  Union Européenne : 07H00

• Samoa : 19H00

  Union Européenne : 08H00

• Samoa : 20H00

  Union Européenne : 09H00

• Samoa : 21H00

  Union Européenne : 10H00

• Samoa : 22H00

  Union Européenne : 11H00

• Samoa : 23H00

  Union Européenne : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Apia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Apia :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne, Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

María Sánchez