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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Autriche : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Autriche : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Autriche : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Autriche : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Autriche : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Autriche : 00H00
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Samoa : 12H00
Autriche : 01H00
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Samoa : 13H00
Autriche : 02H00
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Samoa : 14H00
Autriche : 03H00
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Samoa : 15H00
Autriche : 04H00
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Samoa : 16H00
Autriche : 05H00
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Samoa : 17H00
Autriche : 06H00
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Samoa : 18H00
Autriche : 07H00
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Samoa : 19H00
Autriche : 08H00
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Samoa : 20H00
Autriche : 09H00
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Samoa : 21H00
Autriche : 10H00
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Samoa : 22H00
Autriche : 11H00
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Samoa : 23H00
Autriche : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ou bien encore Fuseau Horaire d'Autriche ou bien encore Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche mais aussi Heure du Zenith en Autriche sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche, Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub