Décalage Horaire entre les Samoa et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Samoa : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Samoa : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Samoa : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Samoa : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Samoa : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Samoa : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Samoa : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Samoa : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Samoa : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Samoa : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Apia ?

Si vous prenez un vol pour Apia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Angela Schäuble