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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre les Philippines et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00
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Philippines : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
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Philippines : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Philippines : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Philippines : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Philippines : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Philippines : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Philippines : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Philippines : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Philippines : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Philippines : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Philippines : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Philippines : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Philippines : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Philippines : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Philippines : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Philippines : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Novi Sad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) mais aussi Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) et Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) et Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).
