Décalage Horaire entre les Philippines et Minorque (Espagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Minorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre les Philippines et Minorque (Espagne) Heure par Heure

• Philippines : 00H00

  Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Philippines : 01H00

  Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Philippines : 02H00

  Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Philippines : 03H00

  Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Philippines : 04H00

  Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Philippines : 05H00

  Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Philippines : 06H00

  Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Philippines : 07H00

  Minorque (Espagne) : 00H00

• Philippines : 08H00

  Minorque (Espagne) : 01H00

• Philippines : 09H00

  Minorque (Espagne) : 02H00

• Philippines : 10H00

  Minorque (Espagne) : 03H00

• Philippines : 11H00

  Minorque (Espagne) : 04H00

• Philippines : 12H00

  Minorque (Espagne) : 05H00

• Philippines : 13H00

  Minorque (Espagne) : 06H00

• Philippines : 14H00

  Minorque (Espagne) : 07H00

• Philippines : 15H00

  Minorque (Espagne) : 08H00

• Philippines : 16H00

  Minorque (Espagne) : 09H00

• Philippines : 17H00

  Minorque (Espagne) : 10H00

• Philippines : 18H00

  Minorque (Espagne) : 11H00

• Philippines : 19H00

  Minorque (Espagne) : 12H00

• Philippines : 20H00

  Minorque (Espagne) : 13H00

• Philippines : 21H00

  Minorque (Espagne) : 14H00

• Philippines : 22H00

  Minorque (Espagne) : 15H00

• Philippines : 23H00

  Minorque (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Manille ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

María Sánchez