Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00
-
Philippines : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00
-
Philippines : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Philippines : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Philippines : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Philippines : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Philippines : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Philippines : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Philippines : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Philippines : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Philippines : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Philippines : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Philippines : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Philippines : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Philippines : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Philippines : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Philippines : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Philippines : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).