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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Suède : 00H00
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Philippines : 07H00
Suède : 01H00
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Philippines : 08H00
Suède : 02H00
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Philippines : 09H00
Suède : 03H00
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Philippines : 10H00
Suède : 04H00
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Philippines : 11H00
Suède : 05H00
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Philippines : 12H00
Suède : 06H00
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Philippines : 13H00
Suède : 07H00
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Philippines : 14H00
Suède : 08H00
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Philippines : 15H00
Suède : 09H00
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Philippines : 16H00
Suède : 10H00
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Philippines : 17H00
Suède : 11H00
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Philippines : 18H00
Suède : 12H00
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Philippines : 19H00
Suède : 13H00
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Philippines : 20H00
Suède : 14H00
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Philippines : 21H00
Suède : 15H00
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Philippines : 22H00
Suède : 16H00
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Philippines : 23H00
Suède : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède, Heure du coucher du soleil en Suède et Heure du Zenith en Suède mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ainsi que Heure du Crépuscule en Suède et Durée du Jour en Suède également Passage à l'heure d'hiver en Suède ainsi que Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson