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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Lituanie : 00H00
-
Philippines : 07H00
Lituanie : 01H00
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Philippines : 08H00
Lituanie : 02H00
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Philippines : 09H00
Lituanie : 03H00
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Philippines : 10H00
Lituanie : 04H00
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Philippines : 11H00
Lituanie : 05H00
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Philippines : 12H00
Lituanie : 06H00
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Philippines : 13H00
Lituanie : 07H00
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Philippines : 14H00
Lituanie : 08H00
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Philippines : 15H00
Lituanie : 09H00
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Philippines : 16H00
Lituanie : 10H00
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Philippines : 17H00
Lituanie : 11H00
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Philippines : 18H00
Lituanie : 12H00
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Philippines : 19H00
Lituanie : 13H00
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Philippines : 20H00
Lituanie : 14H00
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Philippines : 21H00
Lituanie : 15H00
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Philippines : 22H00
Lituanie : 16H00
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Philippines : 23H00
Lituanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie mais aussi Fuseau Horaire de la Lituanie et Heure du lever du soleil en Lituanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lituanie mais aussi Heure du Zenith en Lituanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie, Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Amália de Sousa