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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 07H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Hongrie : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Hongrie : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Hongrie : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Hongrie : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Hongrie : 00H00
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Philippines : 08H00
Hongrie : 01H00
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Philippines : 09H00
Hongrie : 02H00
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Philippines : 10H00
Hongrie : 03H00
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Philippines : 11H00
Hongrie : 04H00
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Philippines : 12H00
Hongrie : 05H00
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Philippines : 13H00
Hongrie : 06H00
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Philippines : 14H00
Hongrie : 07H00
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Philippines : 15H00
Hongrie : 08H00
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Philippines : 16H00
Hongrie : 09H00
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Philippines : 17H00
Hongrie : 10H00
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Philippines : 18H00
Hongrie : 11H00
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Philippines : 19H00
Hongrie : 12H00
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Philippines : 20H00
Hongrie : 13H00
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Philippines : 21H00
Hongrie : 14H00
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Philippines : 22H00
Hongrie : 15H00
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Philippines : 23H00
Hongrie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Budapest ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Hongrie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie mais aussi Fuseau Horaire de la Hongrie et surtout Heure du lever du soleil en Hongrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Hongrie sans oublier Heure du Zenith en Hongrie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie et surtout Heure du Crépuscule en Hongrie et Durée du Jour en Hongrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Ánna Sakellaropoúlou