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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Crimée (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Crimée (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
-
Philippines : 06H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
-
Philippines : 07H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Philippines : 08H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
Philippines : 09H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Philippines : 10H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
-
Philippines : 11H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
-
Philippines : 12H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Philippines : 13H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Philippines : 14H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Philippines : 15H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Philippines : 16H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Philippines : 17H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Philippines : 18H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Philippines : 19H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Philippines : 20H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Philippines : 21H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Philippines : 22H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Philippines : 23H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sevastopol ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ainsi que Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky