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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Estonie : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Estonie : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Estonie : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Estonie : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Estonie : 00H00
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Philippines : 07H00
Estonie : 01H00
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Philippines : 08H00
Estonie : 02H00
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Philippines : 09H00
Estonie : 03H00
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Philippines : 10H00
Estonie : 04H00
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Philippines : 11H00
Estonie : 05H00
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Philippines : 12H00
Estonie : 06H00
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Philippines : 13H00
Estonie : 07H00
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Philippines : 14H00
Estonie : 08H00
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Philippines : 15H00
Estonie : 09H00
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Philippines : 16H00
Estonie : 10H00
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Philippines : 17H00
Estonie : 11H00
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Philippines : 18H00
Estonie : 12H00
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Philippines : 19H00
Estonie : 13H00
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Philippines : 20H00
Estonie : 14H00
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Philippines : 21H00
Estonie : 15H00
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Philippines : 22H00
Estonie : 16H00
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Philippines : 23H00
Estonie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Manille ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tallinn ou en revenant à Manille, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie également Heure du lever du soleil en Estonie également Heure du coucher du soleil en Estonie ou bien encore Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie également Durée du Jour en Estonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Estonie et surtout Passage à l'heure d'été en Estonie.
Ioánnis Mitsotákis