Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre les Philippines et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Philippines : 07H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Philippines : 08H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Philippines : 09H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Philippines : 10H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Philippines : 11H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Philippines : 12H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Philippines : 13H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Philippines : 14H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Philippines : 15H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Philippines : 16H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Philippines : 17H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Philippines : 18H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Philippines : 19H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Philippines : 20H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Philippines : 21H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Philippines : 22H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Philippines : 23H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et Durée du Jour à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).