Décalage Horaire entre les Philippines et Gagaouzie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et Gagaouzie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gagaouzie (Moldavie) quand il est par exemple 4H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Comrat, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et Gagaouzie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et Gagaouzie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Comrat et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Philippines et Gagaouzie (Moldavie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Gagaouzie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Gagaouzie.

Décalage Horaire entre les Philippines et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)
  • Philippines : 01H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)
  • Philippines : 02H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
  • Philippines : 03H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
  • Philippines : 04H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
  • Philippines : 05H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
  • Philippines : 06H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
  • Philippines : 07H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
  • Philippines : 08H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
  • Philippines : 09H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
  • Philippines : 10H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
  • Philippines : 11H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
  • Philippines : 12H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
  • Philippines : 13H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
  • Philippines : 14H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
  • Philippines : 15H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
  • Philippines : 16H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
  • Philippines : 17H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
  • Philippines : 18H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
  • Philippines : 19H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
  • Philippines : 20H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
  • Philippines : 21H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
  • Philippines : 22H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
  • Philippines : 23H00

    Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Manille ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) également Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Ánna SakellaropoúlouÁnna Sakellaropoúlou

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