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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Minorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ainsi que Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón