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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Malte : 00H00
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Pays-Bas : 01H00
Malte : 01H00
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Pays-Bas : 02H00
Malte : 02H00
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Pays-Bas : 03H00
Malte : 03H00
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Pays-Bas : 04H00
Malte : 04H00
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Pays-Bas : 05H00
Malte : 05H00
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Pays-Bas : 06H00
Malte : 06H00
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Pays-Bas : 07H00
Malte : 07H00
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Pays-Bas : 08H00
Malte : 08H00
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Pays-Bas : 09H00
Malte : 09H00
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Pays-Bas : 10H00
Malte : 10H00
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Pays-Bas : 11H00
Malte : 11H00
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Pays-Bas : 12H00
Malte : 12H00
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Pays-Bas : 13H00
Malte : 13H00
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Pays-Bas : 14H00
Malte : 14H00
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Pays-Bas : 15H00
Malte : 15H00
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Pays-Bas : 16H00
Malte : 16H00
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Pays-Bas : 17H00
Malte : 17H00
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Pays-Bas : 18H00
Malte : 18H00
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Pays-Bas : 19H00
Malte : 19H00
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Pays-Bas : 20H00
Malte : 20H00
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Pays-Bas : 21H00
Malte : 21H00
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Pays-Bas : 22H00
Malte : 22H00
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Pays-Bas : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Vera Rutte