Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 5H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Touva (Touvanie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Touva (Touvanie) (Russie)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Pays-Bas : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Pays-Bas : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Pays-Bas : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Pays-Bas : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Pays-Bas : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Pays-Bas : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Pays-Bas : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Pays-Bas : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Pays-Bas : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Pays-Bas : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Pays-Bas : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Pays-Bas : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Pays-Bas : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Pays-Bas : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Pays-Bas : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Pays-Bas : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • Pays-Bas : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • Pays-Bas : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Pays-Bas : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Amsterdam ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Kyzyl :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Touva (Touvanie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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