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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Pays-Bas : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Pays-Bas : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Pays-Bas : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Pays-Bas : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Pays-Bas : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Pays-Bas : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Pays-Bas : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Pays-Bas : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Pays-Bas : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Pays-Bas : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Pays-Bas : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Pays-Bas : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Pays-Bas : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Pays-Bas : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
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Pays-Bas : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Pays-Bas : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Pays-Bas : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Pays-Bas : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
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Pays-Bas : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Pays-Bas : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Pays-Bas : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Pays-Bas : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Natalia Medvedev