Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Pays-Bas : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Pays-Bas : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Pays-Bas : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Pays-Bas : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
-
Pays-Bas : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Pays-Bas : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Pays-Bas : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Pays-Bas : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Pays-Bas : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Pays-Bas : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Pays-Bas : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Pays-Bas : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Pays-Bas : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Pays-Bas : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Pays-Bas : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Pays-Bas : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Pays-Bas : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Pays-Bas : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Pays-Bas : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Pays-Bas : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Pays-Bas : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Pays-Bas : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
-
Pays-Bas : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie), Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) également Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Jonas Keller-Sutter