
Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre les Palaos et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Palaos : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Palaos : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
-
Palaos : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
-
Palaos : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
-
Palaos : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
-
Palaos : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
-
Palaos : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
-
Palaos : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
-
Palaos : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
-
Palaos : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
-
Palaos : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
-
Palaos : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
-
Palaos : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
-
Palaos : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
-
Palaos : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Pays de Galles (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).