Décalage Horaire entre les Palaos et la Slovénie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Slovénie ?

Décalage Horaire entre les Palaos et la Slovénie Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Slovénie : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Slovénie : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Slovénie : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Slovénie : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Slovénie : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Slovénie : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Slovénie : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Slovénie : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Slovénie : 00H00

• Palaos : 09H00

  Slovénie : 01H00

• Palaos : 10H00

  Slovénie : 02H00

• Palaos : 11H00

  Slovénie : 03H00

• Palaos : 12H00

  Slovénie : 04H00

• Palaos : 13H00

  Slovénie : 05H00

• Palaos : 14H00

  Slovénie : 06H00

• Palaos : 15H00

  Slovénie : 07H00

• Palaos : 16H00

  Slovénie : 08H00

• Palaos : 17H00

  Slovénie : 09H00

• Palaos : 18H00

  Slovénie : 10H00

• Palaos : 19H00

  Slovénie : 11H00

• Palaos : 20H00

  Slovénie : 12H00

• Palaos : 21H00

  Slovénie : 13H00

• Palaos : 22H00

  Slovénie : 14H00

• Palaos : 23H00

  Slovénie : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Melekeok ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Ljubljana :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie, Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.

Publié le 26/05/2022 - 16:37

Zoë Van der Bellen