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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Finlande : 00H00
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Palaos : 07H00
Finlande : 01H00
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Palaos : 08H00
Finlande : 02H00
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Palaos : 09H00
Finlande : 03H00
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Palaos : 10H00
Finlande : 04H00
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Palaos : 11H00
Finlande : 05H00
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Palaos : 12H00
Finlande : 06H00
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Palaos : 13H00
Finlande : 07H00
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Palaos : 14H00
Finlande : 08H00
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Palaos : 15H00
Finlande : 09H00
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Palaos : 16H00
Finlande : 10H00
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Palaos : 17H00
Finlande : 11H00
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Palaos : 18H00
Finlande : 12H00
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Palaos : 19H00
Finlande : 13H00
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Palaos : 20H00
Finlande : 14H00
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Palaos : 21H00
Finlande : 15H00
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Palaos : 22H00
Finlande : 16H00
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Palaos : 23H00
Finlande : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande mais aussi Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande et Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande ou bien encore Durée du Jour en Finlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb