Décalage Horaire entre les Palaos et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Palaos : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Palaos : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Palaos : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Palaos : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Palaos : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Palaos : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Palaos : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Palaos : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Palaos : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Palaos : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Palaos : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Palaos : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Palaos : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Palaos : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Melekeok ?

Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Edward Churchill