Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Palaos : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Palaos : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
-
Palaos : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
-
Palaos : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
-
Palaos : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
-
Palaos : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
-
Palaos : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Palaos : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Palaos : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Palaos : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Palaos : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Palaos : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Palaos : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Palaos : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Palaos : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Melekeok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).