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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Tchouvachie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Tchouvachie.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00
-
Maldives : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00
-
Maldives : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00
-
Maldives : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00
-
Maldives : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00
-
Maldives : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00
-
Maldives : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
-
Maldives : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
-
Maldives : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
-
Maldives : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
-
Maldives : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
-
Maldives : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
-
Maldives : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
-
Maldives : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
-
Maldives : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
-
Maldives : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
-
Maldives : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
-
Maldives : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
-
Maldives : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
-
Maldives : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
-
Maldives : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
-
Maldives : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheboksary, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchouvachie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie), Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) et Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) et surtout Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).
Vladimir Pougatchiova