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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Slovénie : 00H00
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Maldives : 04H00
Slovénie : 01H00
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Maldives : 05H00
Slovénie : 02H00
-
Maldives : 06H00
Slovénie : 03H00
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Maldives : 07H00
Slovénie : 04H00
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Maldives : 08H00
Slovénie : 05H00
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Maldives : 09H00
Slovénie : 06H00
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Maldives : 10H00
Slovénie : 07H00
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Maldives : 11H00
Slovénie : 08H00
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Maldives : 12H00
Slovénie : 09H00
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Maldives : 13H00
Slovénie : 10H00
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Maldives : 14H00
Slovénie : 11H00
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Maldives : 15H00
Slovénie : 12H00
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Maldives : 16H00
Slovénie : 13H00
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Maldives : 17H00
Slovénie : 14H00
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Maldives : 18H00
Slovénie : 15H00
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Maldives : 19H00
Slovénie : 16H00
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Maldives : 20H00
Slovénie : 17H00
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Maldives : 21H00
Slovénie : 18H00
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Maldives : 22H00
Slovénie : 19H00
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Maldives : 23H00
Slovénie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie sans oublier Heure du Zenith en Slovénie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Felipe Castejón