Décalage Horaire entre les Maldives et la Khakassie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et la Khakassie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khakassie (Russie) quand il est par exemple 4H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Abakan, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et la Khakassie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et la Khakassie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abakan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et la Khakassie (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Maldives et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Khakassie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Khakassie.

Décalage Horaire entre les Maldives et la Khakassie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Khakassie (Russie) : 02H00
  • Maldives : 01H00

    Khakassie (Russie) : 03H00
  • Maldives : 02H00

    Khakassie (Russie) : 04H00
  • Maldives : 03H00

    Khakassie (Russie) : 05H00
  • Maldives : 04H00

    Khakassie (Russie) : 06H00
  • Maldives : 05H00

    Khakassie (Russie) : 07H00
  • Maldives : 06H00

    Khakassie (Russie) : 08H00
  • Maldives : 07H00

    Khakassie (Russie) : 09H00
  • Maldives : 08H00

    Khakassie (Russie) : 10H00
  • Maldives : 09H00

    Khakassie (Russie) : 11H00
  • Maldives : 10H00

    Khakassie (Russie) : 12H00
  • Maldives : 11H00

    Khakassie (Russie) : 13H00
  • Maldives : 12H00

    Khakassie (Russie) : 14H00
  • Maldives : 13H00

    Khakassie (Russie) : 15H00
  • Maldives : 14H00

    Khakassie (Russie) : 16H00
  • Maldives : 15H00

    Khakassie (Russie) : 17H00
  • Maldives : 16H00

    Khakassie (Russie) : 18H00
  • Maldives : 17H00

    Khakassie (Russie) : 19H00
  • Maldives : 18H00

    Khakassie (Russie) : 20H00
  • Maldives : 19H00

    Khakassie (Russie) : 21H00
  • Maldives : 20H00

    Khakassie (Russie) : 22H00
  • Maldives : 21H00

    Khakassie (Russie) : 23H00
  • Maldives : 22H00

    Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Maldives : 23H00

    Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Malé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abakan ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Khakassie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie), Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie), Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khakassie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khakassie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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