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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Grèce : 00H00
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Maldives : 03H00
Grèce : 01H00
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Maldives : 04H00
Grèce : 02H00
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Maldives : 05H00
Grèce : 03H00
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Maldives : 06H00
Grèce : 04H00
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Maldives : 07H00
Grèce : 05H00
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Maldives : 08H00
Grèce : 06H00
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Maldives : 09H00
Grèce : 07H00
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Maldives : 10H00
Grèce : 08H00
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Maldives : 11H00
Grèce : 09H00
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Maldives : 12H00
Grèce : 10H00
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Maldives : 13H00
Grèce : 11H00
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Maldives : 14H00
Grèce : 12H00
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Maldives : 15H00
Grèce : 13H00
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Maldives : 16H00
Grèce : 14H00
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Maldives : 17H00
Grèce : 15H00
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Maldives : 18H00
Grèce : 16H00
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Maldives : 19H00
Grèce : 17H00
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Maldives : 20H00
Grèce : 18H00
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Maldives : 21H00
Grèce : 19H00
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Maldives : 22H00
Grèce : 20H00
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Maldives : 23H00
Grèce : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Malé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malé en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce, Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce et surtout Heure du coucher du soleil en Grèce, Heure du Zenith en Grèce mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce, Heure du Crépuscule en Grèce et Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis