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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre les Maldives et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Jersey : 00H00
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Maldives : 06H00
Jersey : 01H00
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Maldives : 07H00
Jersey : 02H00
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Maldives : 08H00
Jersey : 03H00
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Maldives : 09H00
Jersey : 04H00
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Maldives : 10H00
Jersey : 05H00
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Maldives : 11H00
Jersey : 06H00
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Maldives : 12H00
Jersey : 07H00
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Maldives : 13H00
Jersey : 08H00
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Maldives : 14H00
Jersey : 09H00
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Maldives : 15H00
Jersey : 10H00
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Maldives : 16H00
Jersey : 11H00
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Maldives : 17H00
Jersey : 12H00
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Maldives : 18H00
Jersey : 13H00
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Maldives : 19H00
Jersey : 14H00
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Maldives : 20H00
Jersey : 15H00
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Maldives : 21H00
Jersey : 16H00
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Maldives : 22H00
Jersey : 17H00
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Maldives : 23H00
Jersey : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.
Luigi Berlusconi